lunes, 6 de enero de 2014
domingo, 5 de enero de 2014
De vuelta!!
Ciertamente he tenido abandonada la web por buenas
afluencias de proyectos que me han restado bastante tiempo para publicar con la
frecuencia que quisiera,mis disculpas , en breves semanas empezaremos a trabajar (en vídeo)
posiciones básicas y sus ventajas conociendo sus puntos fuertes ; ).
Abrazotes ; )
jueves, 23 de mayo de 2013
NUESTRA COMPETENCIA
Los ingredientes para ser competentes se dividen en tres
simple fases, tres simple pasos que evalúan nuestro progreso y refuerzan nuestra debida estructura.
Si queremos en nuestro caso (Jiu Jitsu ) el poder
desenvolvernos como pez en el agua debemos tenerlo bien presentes ya que son nuestros
principales pilares de apoyo y comprensión .
CONOCIMIENTO, HABILIDAD Y ACTITUD
El CONOCIMIENTO es la materia la base con la cual empezar a construir nuestros buenos cimientos, deben ser consistentes,
viables y de fácil comprensión, útiles, los que van de menos a más.
La estructura de esta se basa en la pura analítica que todo lo
detiene y despedaza, el intentar ver la base de la baraja para luego ver los
grandes castillos, las técnicas son un medio para llegar a un fin, no un fin en
sí.
HABILIDAD es la práctica y fijación de ese conocimiento dando
por si la mezcla de las dos la pura experiencia, una sin otra no pueden convivir,
pero juntas llegan a un buen resultado ,la
practica fue el adhesivo más potente para encontrarnos a nosotros mismos ,sea
el área que fuera.
La estructura de esta se muestra con el tiempo de dedicación
la muestra de nuestras verdaderas intenciones en el juego, nuestra verdadera creatividad
en plena efervescencia y pura naturalidad, la aplicación de ese conocimiento
nos despertara la base hacia nuestra propia
comprensión de lo que pensabas que era y de lo que realmente es sin más, la vuelta
a la simplicidad.
Todo esto es aderezado con LA ACTITUD la cual no podría ser
merecedora de tal brillo si no es de un alto grado, de un gran menester, no me
importara que sepas mucho, ni la habilidad que poseas sino no consigues dominar las
riendas de tu destino, sino trazas metas
para llegar al fondo de tu propio reflejo, para cuando llegues al medio camino
entender que debes liberarte de esas para conseguir que no te pesen .
domingo, 5 de mayo de 2013
Fases del aprendizaje
A continuación defino un poco más como se estima las fases del aprendizaje, como se organizan las clases, los factores que determinan el buen resultado
que buscamos y en el cual nos centramos.
Fases del aprendizaje
Aprender (trabajando
la base)
Conocemos técnica y se empieza a coger mecánica corporal
Idear (la estrategia
del detalle)
Se empieza a poner en práctica bajo resistencia y con
herramientas para hacerlas funcionales
Fluir (la esencia del arte suave)
Ya salen solas y las
hacemos nuestras según las necesidades de la lucha, sabemos adaptarnos.
Factores que determinan un buen resultado
ACTIVIDAD
Que queremos mejorar
TIEMPO
De entreno y eficiencia del mismo
ESTRATEGIA debemos crear nuestra propia estrategia de juego
y hacerla nuestra
DISCIPLINA el deseo adquiere sentido cuando eres capaz de transformarlo
en una acción.
Si las ideas no pasan a la acción mediante la disciplina jamás
de convertirá en experiencia y por tanto en aprendizaje.
Estas son las pausas con las cuales a partir de ahora marcan
una firma y un correcto engranaje, espero lo disfruten es para ustedes.
miércoles, 1 de mayo de 2013
Trabajando Mi Propia Base
Bueno intentare fijar y plasmar en palabras la idea que he estado desarrollando en los últimos años,
que han hecho que mi manera rodar haya mejorado un “pelin”, porque me baso en
el surco que me deja ese molde de sencillez
para reforzar nuestra base, proteger bien lo que considero los pilares
esenciales ,para aprender así a
combinarlos sin principio ni final ,para aderezarlo con la creatividad y originalidad
que aporta cada uno, ya en propias armas
y estrategias se convertirá en la
esencia que realmente realce la belleza de
toda una filosofía en movimiento ,la tuya propia, ¿estás dispuesto a
enfrentarte a la misma? Ándale pues ¡! ; ).
Divido todo en tres grandes pilares, que luego verán son las
semillas de grandes expectativas, como un nivel básico, medio y avanzado,
prestamos atención a los mismos ya que cada uno es la etapa en la cual debemos
crecer y experimentar.
TRABAJANDO LA BASE
Ideas claras pasador, trabajo guardia
Debemos tener clara cuales son nuestras funciones y “juego”
para poder desempeñar mejor nuestras actitudes de manera más rápida, el corazón
de un buen pasaje, un buen control está en la cadera, si anulamos, frenamos la
de nuestro oponente y mejoramos la nuestra para quitarle su juego podremos
aumentar las posibilidades de éxito.
Posibilidades y prioridades
Son la esencia de la lucha nos basamos en ella, son la balanza
que debemos equilibrar según nuestro nivel.
Podemos:
Golpear (MMA)
Luxar
Pasar posiciones (pasajes, raspados, inversiones,
proyecciones…)
Estrangular
No hay más historias raras
Al empezar las prioridades
están en las posiciones y transiciones, luego finalizar ¿Cómo puedo
finalizar sino controlo por quien va a por mí o se me escapa?, luego el finalizar forman parte de la estrategia (por ejemplo engaño intento finalizar para luego invertir ..)
LA ESTRATEGIA DEL DETALLE
El segundo escalón de la cadena esta en que :
Los detalles priman importancia a la hora de hacer cualquier técnica,
cualquiera dejara de ser una buena herramientas adecuada sino la basamos en
ciertas estrategias, que no son otras de hacerlas funcionales con la presión que
ya tenemos de la propia lucha.
Los ingredientes básicos para darle valor a las mismas son:
La base propiamente dicha
Relajación
Presión
Todas funcionaran bajo el mejor disfraz, el engaño
La técnica siempre fue una herramienta, un medio jamás un fin,
plasmen eso en la cabeza porque podrás adaptarte sin problemas sino te adueñas de
las misma o te limitas a coleccionar solo, si tengo las actitudes y estrategias
adecuadas no me importara la técnica “reina”
que lleves encima, te barreré sin
problemas.
LA ESENCIA DEL ARTE SUAVE
Una vez sepas cuáles son tus funciones y prioridades, cuál
es tu mejor base, no importara hagan un Jiu Jitsu invisible, moderno, de la
parte de “creme de la creme”,o del estilo mezclado nuevo revolucionario del oeste
oriental ))…
Te contare un secreto descubierto a voces ,todo se basa en que
la persona es mucho más importante que cualquier estilo establecido ,las
similitudes que he encontrado en diferentes luchadores a lo largo de mi modesta
carrera e investigación son siempre las
mismas,LAS HACEN SUYAS Y LAS PERSONALIZAN, eso nunca podrás copiarlo, no podrás
ser un HELIO,un JACARE ,un Felipe Costa, Marcelo García ,Caio Terra, Mestre De
La Riva ,Buchecha… y tantos talentos que en tiempos de antaño o en plena actualidad están rompiendo
moldes con muchísima fuerza.
Nos esmeramos en ser como ellos ,podemos aprender y, debemos
actualizarnos con los mismos, con los que nos aportan sin duda alguna, pero jamás
podre ser otra persona, debo aprender a hacer mi propia batalla ,usar mis filos
para que sean más certeros que mis actitudes,
para que así pueda prender y desarrollar
el juego de la creatividad y estrategia que necesito solo para sab er adaptarlo a mí, poder readaptarme las veces hagan falta sin problemas y por ende ser efectivo y eficiente con lo que ya tengo, da igual genero peso ,estatus…ese traje es a medida no una copia barata.
Pasajes de guardia, raspajes e inversiones, finalizar y los
escapes (posición, finalización) son los
cuatro pilares que necesitas, nada más, el cómo los uses y entrenes determinara
que afiances tu base o la pierdas por el camino ,si permites ampliarla con
seguridad y firmeza, la experiencia que ganes
permitirá que puedas usar tu verdaderas armas y no unas prestadas.
Para próximos artículos explicare cómo va el asunto )) gracias por aguantarme ; ).
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